Transdiagnostische Arbeit mit Scham und entwertender Selbstkritik durch gezielte Förderung von Mitgefühl
Der Workshop soll eine vertiefte Einführung in die Compassion Focused Therapy (CFT) von Prof. Paul Gilbert geben. Dabei soll insbesondere auf die transdiagnostische Anwendung der CFT für verschiedene psychische Probleme fokussiert werden. Bisherige Studien belegen Wirksamkeit insbesondere für Patient:innen mit ausgeprägter Selbstkritik, niedrigem Selbstwert und hohem Schamerleben.
Der Workshop gibt eine Einführung in die zentralen theoretischen Konzepte der CFT sowie des Compassionate Mind Trainings. Neben des zentralen evolutionspsychologischen Rahmenmodells und des Affekt-Regulations-Modells (3-circle-modell) werden zentrale therapeutische Interventionen wie soothing rhythm breathing, Imagery Übungen (Mitfühlender Begleiter, Mitfühlendes Selbst etc.) sowie die gezielte Arbeit mit hoher Selbstkritik vorgestellt und mit den Teilnehmer:innen praktisch angewendet.
Zielgruppe
Psychologische und ärztliche Psychotherapeut:innen aber auch andere Berufsgruppen, die im regelmäßigen Kontakt mit Patient:innen stehen
Ziele
Die Teilnehmer:innen sollen so einen vertieften Einblick in die CFT und deren Möglichkeiten für die tägliche therapeutische Arbeit erhalten und zentrale Interventionen geübt haben.
Inhalte
- Grundlagen und evolutionäres Rahmenmodell von Mitgefühl
- Blockaden und Schwierigkeiten
- Tricky Brain-Paradigma
- Common Humanity-Prinzip
- 3-Kreise-Modell
- Interventionen u.a.
o Soothing Rhythm Breathing
o Imaginative Verfahren
o Mitfühlende Briefe
o Arbeit mit „multiplen“ Selbstanteilen
- Integration in den klinischen Alltag
Methoden
Wissensvermittlung durch erlebnisnahen Input von Dozenten (Powerpoint, Flipchart). Neben individuellen Reflexionen werden die Teilnehmer:innen auch in Kleingruppen und im Plenum arbeiten. Die Teilnehmer:innen erhalten ein Handout.
Literatur
- Gilbert, P. (2013). Compassion Focused Therapy. Junfermann: Paderborn.
- Stierle, C. (2022). Compassion Focused Therapy in der Praxis. Beltz: Weinheim.
Fr., 01.09. und Sa., 02.09.2023,
jeweils 09:00 bis 17:00 Uhr
Der ermäßigte* Preis liegt bei 288,00 €.
Weitere Kurs-Termine:
Fr., 24.04. und Sa., 25.04.2026,
jeweils 09:00 bis 17:00 Uhr
Der ermäßigte* Preis liegt bei 328,00 €.
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