„Alle unter einem Hut. Praxis der Ego-State-Therapie“ – Ein Überblicksseminar

Wer bin ich, wenn in mir alle machen, was sie wollen und wie kann eine innere friedliche Koexistenz gelingen?

Die Ego-State-Therapie stellt ein Teilemodell der Persönlichkeit dar (Watkins & Watkins, 1997). Das ICH bzw. das SELBST wird dabei durch eine Anzahl von Ich-Zuständen (Persönlichkeitsanteilen), also Ego-States beschrieben, die durch mehr oder weniger durchlässige Grenzen voneinander getrennt sind. Jeder Ego-State wird als ein anpassungsfähiges Mitglied eines inneren Systems betrachtet, das sich auch als innere Familie beschreiben ließe. Ego-States zeichnen sich durch eigene Wahrnehmungen, Gefühle, Überzeugungen, Körperzustände und Bedürfnisse aus und sie existieren bei jedem Menschen, also auch im so genannten Bereich normalen Erlebens. Sie dienen dem Schutz und der Befriedigung von psychischen und physischen Grundbedürfnissen und entstehen meist sehr früh in der Entwicklung, aber auch im weiteren Lebensverlauf in Zusammenhang mit kritischen Lebensereignissen und Traumatisierungen.

Die Ego-State-Therapie hat sich als eine fundierte und effektive Behandlungsmethode für eine Vielzahl von Störungen und in einem breiten Anwendungsspektrum bewährt. Insbesondere bietet Sie einen adäquaten Zugang zu komplexen Störungsbildern. Der Heilungsprozess in der Ego-State-Therapie verläuft einerseits über das Erleben der Begegnung mit eigenen Persönlichkeitsanteilen. Andererseits wird mit den Ego-States gearbeitet, sie werden versorgt oder es wird mit ihnen über neue Strategien der Bedürfnisbefriedigung „verhandelt“.

Es werden drei Typen von Ego-States unterschieden: a) grundsätzlich ressourcenreiche, b) verletzte bzw. traumatisierteund c) destruktiv wirkende bewältigende. Es wird ihnen unterstützend, respektvoll, würdigend, mit Neugier und Humor begegnet, jedoch nicht entlarvend. Die Ego-State-Therapie stellt ein phänomenologisches multimodales prozessorientiertes Verfahren dar, das viele Zugänge und Möglichkeiten bietet, mit dem (komplexen) Störungsgeschehen der Patient:innen kreativ zu arbeiten und heilsame Wege zu finden.